У рамах відзначення Всесвітнього дня здоров’я, який щороку проходить 7 квітня, на кафедрі фізичної терапії, ерготерапії та здоров’я було проведено низку тематичних заходів, що охопили різні аспекти збереження й підтримки здоров’я в сучасних умовах.
День розпочався з енергійної ранкової руханки, яку провів доцент кафедри фізичної терапії, ерготерапії та здоров’я Олег Слімаковський. Учасники виконували комплекс вправ, спрямованих на активізацію м’язів, покращення координації та загального тонусу організму. Атмосфера булла надзвичайно позитивною та мотивуючою– адже день розпочався із користю для тіла та настрою. Такий заряд бадьорості став чудовою мотивацією до активного способу життя.
Паралельно з руханкою доцентка кафедри фізичної терапії, ерготерапії та здоров’я Олена Волошин провела тематичну лекцію, на тему: «Збереження здоров’я – відповідальність кожного», на якій обговорювалися актуальні питання профілактики захворювань, збереження психічного здоров’я та важливість фізичної активності у щоденному житті.
Особливу увагу було приділено темі психічного здоров’я, зокрема – як справлятися зі стресом, тривожністю та втомою, які стали частиною повсякденного життя багатьох українців у період війни. Студенти активно долучалися до обговорення, ставили запитання, ділилися власними думками та життєвими прикладами. Лекція викликала жвавий інтерес серед студентів.
Дякуємо всім, хто долучився до заходів! Нехай турбота про здоров’я стане невід’ємною частиною вашого життя.
